بچوں کو ٹھنڈلگنے سے بچائیں
ایک اچھی بات یہ ہے کہ وہ جتنی بارٹھنڈمیں مبتلا ہوتے ہیں اس قدران کا امیون سسٹم بہتر ہوتاچلاجاتا ہے جوآگے چل کر بیماریوں کے خلاف مدافعت میں ان کے کام آتا ہے،عمرکے لحاظ سے بچوں میں ٹھنڈلگ جانے کی علامات ہوسکتی ہیں...
ڈاکٹر جمیلہ آصف
بچوں کو لگنے والی ٹھنڈکی عمومی وجہ ان کے حلق اورناک کے درمیان موجود (MembraneMucous)کا سردی کے باعث سوزش زدہ ہوجانا ہے… اس شکایت کے ساتھ اورکئی شکایات بھی شروع ہوجاتی ہیں،جیسے بہتی ہوئی ناک چھینکیں ، گلے میں تکلیف ،سرمیں درد، بخار اوربے چینی وغیرہ۔ ٹھنڈکی علامتوں کا سبب بننے والے وائرس کی لاتعداد اقسام ہوتی ہیں۔
بے شمار بچے اسکول جانے کی عمر تک پہنچتے پہنچتے ایک سال میں چھ سات مرتبہ ٹھنڈمیں مبتلا ہوتے ہیں، ان میں سے کچھ بچوں میں یہ ٹھنڈتشویش ناک صورت حال اختیار کرجاتی ہے۔ اس کی بڑی وجہ یہ ہے کہ ان کا امیون سسٹم ابھی واضح طورپر وائرس سے مربوط نہیں ہوپاتا۔
ایک اچھی بات یہ ہے کہ وہ جتنی بارٹھنڈمیں مبتلا ہوتے ہیں اس قدران کا امیون سسٹم بہتر ہوتاچلاجاتا ہے جوآگے چل کر بیماریوں کے خلاف مدافعت میں ان کے کام آتا ہے،عمرکے لحاظ سے بچوں میں ٹھنڈلگ جانے کی علامات ہوسکتی ہیں…
چھوٹے بچے:
شیرخواربچوں کے ٹھنڈلگنے کا اندازہ، ان کی ناک بند ہوجانے سے کیا جاسکتا ہے… ناک بند ہوجانے سے بچے کو دودھ پینے میں دشواری ہوتی ہے، وہ معمول کے مطابق دودھ نہیں پی سکتا اوربھوکا رہ جاتا ہے۔
بڑے بچے:۔
بڑے بچوں میں ٹھنڈکی علامات ہوتی ہیں۔ جیسے مسلسل ناک بہنا یا ناک کا بند ہونا۔کھانسی بخاروغیرہ۔ بخار جو38سینٹی گریڈ تک پہنچ جائے، یہ بخار ٹھنڈکی علامت کے ساتھ کم ہوجاتا ہے…
ایسے میں کیا کرنا چاہیے؟
وہ چھوٹا بچہ جس کی صرف ناک بہہ رہی ہو، اس کے علاوہ وہ ٹھیک ہو یعنی دودھ پی رہا ہو، نیند لے رہا ہو ، سانس بھی معمول کے مطابق چل رہی ہوں اور جسم زیادہ گرم نہ ہو ، ان کا علاج گھرپر ہی کیاجاسکتا ہے۔
ناک پر گرم پانی میں ترکیا ہوا کپڑا رکھ دیں۔ اگراس کی رطوبت گاڑھی ہوگئی ہوتو ویسلین یاپیٹرولیم جیلی نتھنوں کے اردگر لگائیں اورلگاتے ہوئے ناک کے اردگرد کے حصے کونہ لگائیں۔
بڑے بچے کے ہونٹوں پر لپ بام لگایا جاسکتا ہے ۔ بچہ اگر کچھ بڑا ہوتو اسے بتائیں کہ ناک کے ایک نتھنے کوبند کرکے دوسرے نتھنے سے کس طرح رطوبت خارج کی جاسکتی ہے۔
اگر بچہ زور لگا کر دونوں نتھنوں سے بیک وقت رطوبت خارج کرنے کی کوشش کرتا ہے تو ایسی صورت میں اس کے کان میں انفیکشن کا خطرہ ہوسکتا ہے۔ بھاپ یاگرم ماحول بند ناک کوکھولنے میں معاونت کرسکتے ہیں۔
بچے کوگرم ماحول میں رکھیں اورپینے کے لئے کوئی نیم گرم مشروب دیں۔ بچے کے کمرے کوگرم اور معتدل رکھنے کی تدبیر کریں۔ بچے کو کھانسی میں آرام پہنچانے کے لئے کمرے کا ماحول گرم رکھیں۔
احتیاط
ایک ماہر چائلڈاسپیشلسٹ سے اپنے بچے کا ماہانہ یا ہرپندرہویں دن چیک اپ کرائیں۔ بخارچیک کرنے کے لئے بچے کی پیشانی اوراس کی گردن کے پچھلے حصے کوچھوکر دیکھیں۔
وہ بچے جنہیں ٹھنڈلگ گئی ہو، آسانی کے ساتھ دودھ نہیں پی سکتے کیونکہ ان کی ناک بند ہوچکی ہوتی ہے اوران کے حلق میں درد ہوتا ہے جس کی وجہ سے انہیں دودھ پینے میں وقت ہوتی ہے۔ انہیں یا تو کرسی پربیٹھادیں یا پھر بسترپر اس طرح لٹائیں کہ سراونچارہے۔بچے کو بار بار فیڈ کرتی رہیں۔
ٹھنڈکے لئے مزیدہدایات چھوٹے بچوں کے لئے
ٹھنڈلگنے کی صورت میں چھوٹا بچہ باربار پیشاب کرسکتا ہے۔ باربار اس کی نیپی تبدیل کرنی پڑتی ہے۔ ایسی صورت میں اسے نیپی ریش ہوسکتی ہے۔ اس لئے نیپی تبدیل کرتے ہوئے اس کے جسم پر کوئی کریم لگادیا کریں اور اسے بھیگا ہوا نہ رہنے دیں۔ ٹھنڈزدہ بچے کو لگنے والے پیدائشی ٹیکوں کا کورس معمول کے مطابق جاری رہنا چاہیے۔ بہترہوگا کہ ٹیکوں سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرلیں۔
ٹھنڈزدہ بچے کچھ ضدی اورحساس ہوجاتے ہیں۔ ایسی صورت میں انہیں آپ کی زیادہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ بچے کو دھوئیں والی جگہ سے دوررکھیں۔ دھواں بچے کی اس شکایت میں اضافہ کردیتا ہے۔ اس کے علاوہ بچے کوبراہ راست تیز دھوپ سے بھی دوررکھیں۔ ٹھنڈکے حوالے سے یہ بھی جان لیں کہ بعض اوقات انتہائی سردی سے نہیں بلکہ وائرس کی وجہ سے ٹھنڈ لگتی ہے۔ بچے کی طبیعت زیادہ خراب ہوتو فوراً ڈاکٹرکو دکھائیں…
٭٭٭
