کچے دودھ سے خوبصورتی بڑھائیں

کچے دودھ سے رنگت نکھارنے کے طریقے بہت سے ہیں ، کچا دودھ بی وٹامنز، الفاہائیڈروکسی ایسڈز ، کیلشیم اور دیگر طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور جلد کے بہت سے فوائد رکھتاہے ۔ یہ جلد کے خلیوں کو اندر سے پرورش کرتا ہے اور جلد کو سارا دن نمی بخشتا ہے ۔

کچے دودھ سے رنگت نکھارنے کے طریقے اپنا کر آپ اپنی جلد کو مزید خوبصورت بنا سکتے ہیں ۔ اگر آپ کی جلد مہاسوں کا شکار ہے تو یہ آپ کے مہاسوں کو آہستہ سے ختم کردے گی اور آہستہ آہستہ ٹھیک ہوجائے گی ۔ تیل والی جلد کے لیے جلد کے چھیدوں کے اندر سے اضافی سیبم نکالنے اور بڑے چھیدوں کو سخت کرنے کے لیے اس کا استعمال کریں ۔ کچے دودھ سے ایک حیرت انگیز چہرے کو صاف کرنے والا قدرتی کلینسٹر بنتا ہے ۔

یہ بند سوراخوں کے اندر سے تمام گند کو باہر نکال دیتا ہے ۔ مزید بلیک ہیڈز، ایکنی اور جلد کے دیگر مسائل کا حل بھی اس میں موجود ہے ۔ اپنے چہرے پر صاف روئی کی گیند یا واش کلاتھ کا استعمال کرتے ہوئے ہلکی گردش کے ساتھ دودھ کو اپنی جلد پر آہستہ سے رگڑیں۔ روئی کی گیند کی مد د سے گندگی کو صاف کریں جس سے چکنائی سے پاک صاف چہرہ رہے گا اور چہرہ بھی موئسچرائز رہے گا۔

اس آسان گھریلو علاج کا استعمال کریں جو جلد کو نرم کرے گا اور جلد کے دھندلے خلیوں کو دور کرے گا ، ایک روئی کی گیند کو ٹھنڈے کچے دودھ میں ڈبو کر اپنی خشک جلد پر ڈبو کر لگائے اسے پندرہ سے بیس منٹ تک لگا رہنے دیں ۔ جب ماسک خشک ہوجائے تو ا پنے چہرے کے پٹھوں کو حرکت نہ دیں کیو ںکہ آپ ماسک کو کھینچ کر باریک لکیروںکا سبب بن سکتے ہیں ۔ اب ٹھنڈے پانی سے دھو لیں آپ کی جلد پورے دن میں نم اور نرم رہے گی۔

کچے دودھ کو اوپری طور پر لگانے سے نا پسندیدہ ٹین اور جلد کی گہری رنگت کو ٹھیک کیا جاسکتا ہے ۔ زیادہ لیسیکٹک ایسڈ کا مواد نہ صرف جلد کو نکھارنے کی خصوصیات رکھتا ہے بلکہ جلد کی سطح پر موجود مردہ خلیوں سے نجات دلانے میں بھی مدد کرتا ہے ۔ ایک پیالے میں تازہ کچا دودھ ڈالیں اور اس میں نرم واش کلاتھ ڈبو دیں پھر مروڑ کر اپنی داغ دار جلد پر لگائیں بہترین نتائج کے لیے ہفتے میں کم از کم تین بار شاور یا نہانے سے پہلے استعمال کریں ۔ بیٹا ہاڈرو کسی اور لیکٹک ایسڈ ، کچے دودھ میں پائے جاتے ہیں ، الفا ہاڈر تیزاب کی ایک شکل ہے ،اس میں موجود الفا ہاڈرو کسی تیزابی جلد کو نرم ملائم بناتا ہے او رجلد کی سطح دور اضافی مردہ خلیات کو ختم کرتا ہے ۔

دھوپ کی جلد کو دور کرنے کے لیے روئی کی گیند یاٹھنڈے دودھ میںڈبویا ہوا نرم واش کلاتھ استعمال کریں ۔ دودھ جلنے کے احساس کو دو کرتا ہے او رجلد کو ٹھنڈا کرتا ہے کہ ایک پتلی پروٹین تہہ بناتا ہے ۔ اگر آپ کو استعمال کرتے وقت لالی یا تکلیف ہو تو فوراً بند کردیں ۔ کچے دودھ میں موجود لیسکٹک ایسڈ غیر فعال پروٹین کو تحلیل کرنے اور مردہ خلیوں کو توڑنے میں مدد کرے گا،اس طرح جلد کے خلیات کو خارج کردے گا۔

پروٹین اور چربی کھردری جلد کو چکنا اور نرم کریں گے اور خشکی کو دور کرے گا ۔ دودھ اچھی جلد کے لیے وٹامنز کا پاور ہاوس ہوتا ہے جس میں وٹامن اے بھی شامل ہے جو خشک جلد کے اضافی تیل اور گندگی کو صاف کرتا ہے جو چھیدوں کو بند کرکے مہاسے بناتا ہے بلکہ اس میں لیسکٹک ایسڈ بھی ہوتاہے جو جرثوموں سے لڑتاہے، اسے اپنے صاف چہرے پر لگائیں خاص طور پر اپنے مہاسوں سے متاثرہ حصوں پر مہاسوں کے نشانات کو چھوڑے بغیر دھبے کو آہستہ آہستہ ختم کرنے کے لیے مفید ہوتا ہے ۔

اپنی جلد کے چھیدوں کے اندر سے زیادہ مردہ خلیات ، سیبم ، گندگی اور آلودگی جیسی نجاستوں کو نکالنے کے لیے کچے دودھ اور دلیا اسکرب کا استعمال کریں ۔ ایک کھانے کا چمچ پساہوا دلیا اور اور ایک کھانے کا چمچ کچا دودھ اچھی طرح ملا دیں ۔ اپنی انگلیوں کو استعمال کرتے ہوئے اپنے صاف چہرے پر لگائیں اور سرکلر موشن میں آہستہ سے رگڑیں…

مکسچر کو پندرہ منٹ تک لگا رہنے دیں ، ٹھنڈے پانی سے دھو لیں اور تھپتھپا کر خشک کریں۔دودھ میں موجود لیکٹک ایسڈ رنگ کو نکھارنے، خشک جلد کو ٹھیک کرنے ، جلد کو ہائیڈریٹ کرنے ، مہاسوں کو ٹھیک کرنے اور دھوپ سے نجات دلانے میں مدد کرے گا ۔آپ ایک صاف روئی کی گیند کا استعمال کرتے ہوئے اپنے چہرے پر کچے دودھ کا فیس ماسک کا استعمال کرسکتی ہیں ، اسے پندرہ منٹ تک بیٹھنے دیں ، مکسچر کو پندرہ منٹ تک لگا رہنے دیں ، اپنے چہرے کو تولیہ سے خشک کریں،آپ کی جلد نرم اور ہائیڈریٹ محسوس کرے گی۔
٭٭٭